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素振りは、バッティングの練習メニューの中でも、初心者からプロ野球選手などの上級者まで、 バッターの誰もが行う練習 です。 ボールを使う事なく、 ある程度のスペースとバットがあれば1人でできる ため、最も取り組みやすく、ちょっとした時間でもできるのが最大のメリットです。 素振り はバッティング上達に欠かせない練習のひとつであり、それは野球初心者からプロ野球選手まで同じことです。 素振りの目的や効果的な素振りの方法は、記事「 野球素振りの目的は3つある！意味のある素振りでバッティング上達の効果を上げる方法！
